Richtig und Falsch gibt es nicht! 

Lass uns zusammen ein bedürfnisorientiertes Leben und Kommunizieren entdecken.

In unseren Reisekoffer packen wir die Methoden der Gewaltfreien Kommunikation. Urteile, Glaubenssätze und Richtig-Falsch-Denken werfen wir einfach nach und nach über Bord.

Hallo Du!

Kommen die folgenden Wünsche dir bekannt vor? Falls ja, dann haben wir etwas gemeinsam, und vielleicht kann ich dich ein Stückchen auf dieser Reise begleiten.

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Du möchtest lernen, mehr zu dir selbst und deinen Bedürfnissen zu stehen.

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Gleichzeitig möchtest du weiterhin die Bedürfnisse von anderen nicht aus dem Blick verlieren.

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Du bist bereit unglaublich verbindende Momente in deinen Beziehungen zu erleben, die dein Herz zum überlaufen bringen. Aufgesetztes Freude-Freude-Pfannkuchen brauchst du dafür nicht mehr.

4  

Vor allem aber bist du bereit, dein Leben in all seinen Facetten richtig auszuleben und auch mal ein Risiko einzugehen?

Hi, ich bin Darja

Als Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation ist es meine größte Vision, dass wir eines Tages in einer Welt ohne Urteile, die uns voneinander entfremden, leben können! Stattdessen wünsche ich mir, dass wir alle unsere ganz einzigartigen Verrücktheiten ausleben und erleben können und dadurch dann in echte und authentische Verbindung mit anderen gehen.

Dabei ist es mir ein Anliegen effizient und modern zu sein. Natürlich habe ich als GFK Trainerin immer noch eine gesunde  Portion Liebe und Spiritualität an Bord, darüber hinaus liegt mein Fokus aber immer auf ganz klaren Anleitungen, didaktisch strukturierten Einheiten und konkreten Übungen, nah am Leben.

Das Gegenteil von Liebe ist nicht Hass sondern Urteil

- Autor unbekannt, Graffiti in Berlin -

GFK Übungsgruppe online

In die Gewaltfreie Kommunikation eintauchen? Zusammen üben, erleben und anwenden?

Die größten Veränderungen in meiner Kommunikation und Fähigkeit mit Menschen in Verbindung gehen zu könne, habe ich immer nach Seminaren gespürt. Nichts war für mich so effektiv, wie in einem sicheren, wertschätzenden Raum die GFK nicht nur zu üben sondern direkt zu erfahren!

GFK Kurse in Berlin

GFK Einführungskurse | GFK in Liebesbeziehungen 

Ich gebe regelmäßig 3-tägige Einführungskurse in die Gewaltfreie Kommunikation und im Frühling 2023 auch erstmals GFK in Liebesbeziehungen im GFK Zentrum Berlin. Mehr Infos dazu findest du hier:

Dein GFK Podcast

Der lebensnahe Podcast zur Gewaltfreien Kommunikation - jeden Dienstag eine neue konkrete Anwendung der GFK im echten Leben. 

Meinen GFK Podcast habe ich ins Leben gerufen, weil ich selbst eine Weile erfolglos nach einer kostenlosen wöchentlichen Inspiration gesucht habe. Eine ganz neue Art zu leben und kommunizieren lernt sich eben nicht mal schnell über Nacht, sondern will immer wieder geübt und verinnerlicht werden. Daher teile ich mit Dir in jeder GFK Podcast Episode ganz konkrete Übungen oder Anwendungen der Gewaltfreien Kommunikation. Von 'Nein sagen' über 'Deine Wut ausleben' bis 'Dankbarkeit ausdrücken' ist für jede Lebenslage etwas dabei.